Nurkowanie to przyjemna i stosunkowo bezpieczna aktywność, jednak osoby nurkujące nigdy nie powinny zapominać, że wiąże się ono z koniecznością korzystania ze sprzętu podtrzymującego życie, jeśli zapuszczają się w środowisko, które nie sprzyja przetrwaniu.
Większość wypadków nurkowych jest wynikiem serii niewielkich odstępstw od bezpiecznych procedur. W większości przypadków wypadku można było uniknąć, gdyby zauważono problem, zrozumiano jego konsekwencje i podjęto odpowiednią reakcję.
Roztargnienie
Obciążenie zadaniami (wykonywanie lub zarządzanie zbyt wieloma rzeczami na raz) jest częstym powodem, dla którego nurek może się rozproszyć. Przykładem jest próba trzymania światła i aparatu podczas nawigacji w środowisku nad głową.
Silne emocje mogą mieć na tyle duże znaczenie, że mogą wpłynąć na Twoją zdolność do bezpiecznego nurkowania. Jeśli niedawno doświadczyłeś żalu lub traumy, poświęć czas na ocenę swojego samopoczucia i stanu emocjonalnego tak obiektywnie, jak to możliwe.
Lęk może prowadzić do niepewności co do natury i realności zagrożeń, a także do wątpliwości co do własnej zdolności radzenia sobie z sytuacjami. Wraz ze wzrostem stresu, zdolność nurka do rozpoznawania i właściwego reagowania maleje. W wymagającej sytuacji krytyczne jest, aby nurek był w stanie rozpoznać i wyrwać się z narastającego cyklu stresu, zanim osiągnie on poziom paniki.
Niewygoda
Personel medyczny DAN zazwyczaj odradza nurkowanie, jeśli odczuwa się ból lub dyskomfort. Jednym z powodów jest to, że ból może zostać później pomylony z objawem choroby dekompresyjnej, co komplikuje diagnozę po nurkowaniu. Ale jeszcze ważniejszym powodem, dla którego należy unikać nurkowania z bólem lub dyskomfortem, jest to, że objawy te mogą osłabiać koncentrację i świadomość.
Rozstrój żołądka nie jest rzadkością w warunkach nurkowania. Choroba morska dotyka wielu nurków, a zaburzenia diety i harmonogramu związane z podróżą mogą również prowadzić do nudności. Nurkowie nie powinni schodzić, dopóki objawy nie ustąpią. W rzeczywistości powinni być nadzorowani na powierzchni.
Dezorientacja
Nie trzeba chyba wspominać, że nurkowanie i upojenie nie idą ze sobą w parze. Jest zbyt wiele informacji do śledzenia i zbyt duże prawdopodobieństwo, że trzeba będzie podejmować ryzykowne decyzje, aby ryzykować upośledzenie. Pamiętaj, że jesteś odpowiedzialny za bezpieczeństwo swojego kumpla, jak i swoje własne.
Słaby sen, jet lag i kac mogą mieć wpływ na ostrość umysłu. Nie są one niczym niezwykłym wśród podróżujących nurków, więc koniecznie zastanów się, jak mogą na Ciebie wpłynąć.
Niektóre leki na receptę (a nawet dostępne bez recepty) mają skutki uboczne, które mogą sprawić, że nurkowanie będzie mniej bezpieczne. Ostrzeżenia przed stosowaniem leków podczas obsługi ciężkiego sprzętu, na przykład, mogą dotyczyć również nurkowania. Z tego powodu lekarze przeszkoleni w zakresie medycyny nurkowej zalecają, aby nie nurkować, gdy po raz pierwszy przyjmuje się nowy lek. W przypadku leków na receptę przyjmowanych codziennie zaleca się 30 dni, aby upewnić się, że dawkowanie jest prawidłowe i ujawnić wszelkie skutki uboczne. Przynajmniej jeden lekarz powinien być świadomy wszystkich leków przyjmowanych przez daną osobę, aby zminimalizować ryzyko interakcji leków. Nurek nie powinien nurkować, jeśli doświadcza jakichkolwiek skutków ubocznych, które mogą powodować rozproszenie uwagi lub zmniejszoną świadomość, jeśli wystąpią pod wodą.
Pamiętaj, że wszelkie irytacje, niepewność lub kłopoty, których doświadczasz na powierzchni, prawdopodobnie staną się większym problemem pod wodą. Dlatego pozostań poza wodą, dopóki nie będziesz pewien, że Twoja koncentracja, świadomość, ocena sytuacji i zdolność radzenia sobie z dodatkowymi czynnikami stresującymi powróciły do stu procent.
Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w Nurek ANZ #53.
Subskrybuj cyfrowo i przeczytaj więcej takich wspaniałych historii z dowolnego miejsca na świecie, w formacie dostosowanym do urządzeń mobilnych. Link do artykułu
