Czerwone flagi dla osób nurkujących z rurką: jak powstrzymać ciche zgony

Nurkowanie z czerwoną flagą
(Christo J. Brown)

Nurkowanie z rurką jest zasadniczo bezpieczną rozrywką, ale wnioski z raportu końcowego z hawajskiego badania bezpieczeństwa nurkowania są takie, że obrzęk płuc stanowi ukryte niebezpieczeństwo, które może sprawić, że ta rozrywka będzie śmiertelna, jeśli nie zastosuje się się do kilku sygnałów ostrzegawczych.

Przeczytaj również: DDRC potrzebuje pomocy nurków przy płucach

Badania te zostały przeprowadzone w związku z niepokojącą liczbą zgonów spowodowanych nurkowaniem z rurką, do jakich dochodzi w tym wyspiarskim państwie na Pacyfiku.

W ciągu dziewięciu lat do ubiegłego roku wiadomo, że 204 osoby zmarły podczas nurkowania z rurką, więcej niż podczas jakiejkolwiek innej aktywności wodnej (dla porównania, 25 osób zmarło podczas nurkowania z akwalungiem i 49 podczas nurkowania swobodnego w tym samym okresie). Wszyscy oprócz 20 osób uprawiających snorkeling – 90% – byli turystami.

Przeczytaj także: Nurkowie dobrego Samarytanina wydobywają O2 w trybie współpracy

Płetwonurkowie zaznajomili się już z zanurzeniowym obrzękiem płuc (IPO), czasami nazywanym „utonięciem od wewnątrz”, czyli wlewem płynu ustrojowego do płuc, który zmniejsza ich zdolność do dostarczania tlenu i prowadzi do niedotlenienia. Obrzęk płuc może wystąpić w ciągu kilku minut.

Podstawową różnicą między IPO a utonięciem zewnętrznym jest brak walki, ale post mortem badania mogą łatwo nie rozróżnić między nimi, ponieważ w obu przypadkach dochodzi do wypełnienia płuc płynem i śmierci w wyniku niedotlenienia.  

To samo dotyczy słabo opisanego wcześniej wariantu, który w badaniu Snorkel Safety Study nazywa się SIROPE (Snorkelling Induced Rapid Onset Pulmonary Edema), odróżniającego się od innych obrzęków płuc rolą fajki i szybkością postępu.

Zazwyczaj ofiary na Hawajach przestają reagować i nieruchomieją blisko brzegu, w spokojnych warunkach, czasami wkrótce po wejściu do wody i nie okazują żadnych oznak niepokoju. 

Lat temu Divernet opublikował rozszerzony artykuł oparty na tymczasowym raporcie z badania bezpieczeństwa nurkowania pt Tajemnica śmierci podczas nurkowania na Hawajach.

Badanie dobiegło końca, a zespół badawczy doszedł do wniosku, że SIROPE jest przyczyną „niektórych, prawdopodobnie większości, śmiertelnych i nieśmiertelnych utonięć związanych z nurkowaniem z rurką”. 

„Ten wniosek potwierdzają fizjologia, studia przypadków, dokumentacja medyczna i relacje z pierwszej ręki” – twierdzą naukowcy. 

Badanie ocalałych

Przez dziesięciolecia Departament Zdrowia Hawajów gromadził dane na temat utonięć i był coraz bardziej zaniepokojony wysoką częstotliwością wypadków związanych z nurkowaniem wśród turystów w pozornie niesprzyjających warunkach. 

Powszechnie panowało przekonanie, że wczasowicze to zazwyczaj słabi pływacy, pozbawieni doświadczenia w nurkowaniu z rurką oraz na ogół starsi i bardziej niezdolni do pływania niż mieszkańcy Hawajów.

Inna teoria zakładała, że ​​przyczyną gromadzenia się dwutlenku węgla jest rosnąca popularność nurkowania z pełną twarzą maski może być czynnikiem. 

W 2017 r. departament powołał Podkomisję ds. Bezpieczeństwa Nurkowania, która ma zająć się tymi obawami w drodze sporządzenia raportu eksperckiego.

Zostało to później sfinansowane przez Hawajski Urząd Turystyki i rozpoczęto badanie wśród osób, które doświadczyły SIROPE, ale przeżyły, a także świadków wypadków śmiertelnych. Publikacja raportu okresowego miała na celu zachęcenie większej liczby osób do wzięcia udziału w ankiecie.

Opowiada dyrektor projektu Carol Wilcox, która sama przeżyła utonięcie w rurce Divernet że „większość ankiety przeprowadzono w okresie Covid, kiedy nie było tu żadnych gości. Kiedy zaczęli wracać, mieliśmy większy odsetek odwiedzających [biorących udział] – i, niestety, więcej zgonów”. 

W badaniu wzięło udział łącznie 131 respondentów. Chociaż typowymi ofiarami śmiertelnymi byli turyści płci męskiej w średnim wieku, ankietowani częściej pochodzili z Hawajów, mieli mniej niż 55 lat i byli dość równomiernie podzieleni między płciami. 

Wilcox stwierdziła, że ​​młodsi nurkujący z rurką mają „znacznie większe szanse na przeżycie” nie tylko dlatego, że są silniejsi i na ogół mają głębsze zasoby, ale także dlatego, że głównym czynnikiem ryzyka dla zdrowia jest podwyższona dysfunkcja rozkurczowa, która zazwyczaj rozwija się wraz z wiekiem”.

„W takim razie liczy się także doświadczenie, ponieważ początkujący nurek może pomyśleć, że duszność jest czymś normalnym, dopóki nie będzie za późno. 

„W miarę napływania większej liczby ankiet negatywny wpływ zwiększonego wysiłku podczas nurkowania z rurką stał się coraz bardziej oczywisty, co odpowiada temu, jak ważna jest możliwość dotknięcia dna, jeśli to możliwe” – powiedział Wilcox.

W wyniku tych „bardziej zróżnicowanych ustaleń” stwierdziła, że ​​komunikaty dotyczące bezpieczeństwa przekazywane obecnie osobom nurkującym z rurką zostały poszerzone i udoskonalone.

Badanie potwierdziło związek utonięć z chorobami serca, często wcześniej nierozpoznanymi. Niewiele wskazywało na to, czy przyczyną są narkotyki lub alkohol oraz CO2 gromadzenie się substancji nie zostało uznane za fizjologicznie wykonalne wyjaśnienie. 

Czynniki ryzyka

Jednym z siedmiu zidentyfikowanych czynników ryzyka była konstrukcja samej rurki do snorkelingu, która generowała wysoki stopień oporu przy wdychaniu. 

Rurki do nurkowania i maski pełnotwarzowe maski są produkowane z szerokim zakresem wbudowanego oporu przepływu powietrza, który zwiększa się wraz z wysiłkiem.

Główny badacz badania, pulmonolog Philip Foti, zaprojektował analizator oporu dróg oddechowych w rurce do pomiaru wbudowanego oporu i przetestował 49 rurek, w tym cztery pełnotwarzowe maski.

Doszedł do wniosku, że im prostsza fajka, tym mniejszy jest opór, co nie zawsze było widoczne podczas oględzin.  

Wdychanie przez wąską rurkę może skutkować znacznym ujemnym ciśnieniem przez klatkę piersiową, zjawiskiem podciśnienia, które wciąga płyn z otaczających naczyń włosowatych do przestrzeni powietrznej płuc. Opór może zostać zwiększony przez typowo leżącą pozycję nurka w wodzie.

Całkowicie twarzowy maski nie wykazały żadnych istotnych zalet ani wad z punktu widzenia SIROPE, choć stwarzały inne wyzwania, takie jak trudniejsza obsługa lub usuwanie ich w nagłych wypadkach lub używanie do nurkowania z rurką, a awaria zaworu mogła mieć poważne konsekwencje związane z aspiracją — czytamy w raporcie.

post mortem raporty i studia przypadków potwierdziły, że schorzenia serca, zwłaszcza „podwyższone ciśnienie końcoworozkurczowe lewej komory”, stanowią istotny czynnik ryzyka.

Dysfunkcja rozkurczowa, która jest bezobjawowa, ale powszechna u osób w średnim wieku, może być objawem wysokiego ciśnienia krwi w wywiadzie lekarskim.

Naukowcy wezwali do dalszych specjalistycznych badań nad innym czynnikiem ryzyka, który ich zdaniem okazał się istotny – faktem, że niedawne długotrwałe podróże lotnicze mogą odgrywać rolę w incydentach SIROPE w wyniku narażenia na obniżone ciśnienie.  

Większość osób odwiedzających wyspy spędziła co najmniej pięć godzin, a często znacznie dłużej, w kabinie o ciśnieniu odpowiadającym wysokości do 2600 m npm, ale mogła nurkować z rurką w ciągu kilku godzin od przylotu.

Naukowcy uważają, że może to zmienić przepuszczalność mechanizmów płuc, które normalnie blokują rozwój IPO, podkreślają jednak, że obecnie pozostaje to hipotezą.

Nowym czynnikiem, który pojawił się pomiędzy raportami tymczasowymi a raportami końcowymi, jest to, że nurkowanie z rurką z łodzi może również stanowić czynnik ryzyka.

Naukowcy twierdzą, że podczas wskakiwania do wody na morzu nie ma czasu na aklimatyzację do sprzętu, temperatury i warunków, natomiast osoba nurkująca z rurką nie mogąca dotknąć dna morskiego może wymagać dodatkowego wysiłku. 

Powrót z krawędzi

Niedoszłym osobom nurkującym z rurką zaleca się po prostu zaprzestanie nurkowania, jeśli nie potrafią pływać lub mają jakąkolwiek chorobę serca. 

Inni powinni rozważyć odczekanie dwóch lub trzech dni po dłuższej podróży lotniczej przed nurkowaniem. Powinni unikać fajek z zwężonymi drogami oddechowymi i zapoznać się ze sprzętem na płyciznach, mając pewność, że przed wypłynięciem na głębszą wodę.

Idealnie byłoby, gdyby pływali z kumplem, obserwując go i sprawdzając jego lokalizację mniej więcej co pół minuty.

Powinni też uważać, aby nie zwiększać poziomu wysiłku podczas oddychania przez fajkę (co, jak wie każdy nurek biorący udział w spotkaniach z dużymi zwierzętami na powierzchni, może być trudną do przestrzegania).

Pierwszymi objawami SIROPE są zazwyczaj duszność, zmęczenie, dezorientacja i osłabienie, a uczestnicy badania zgłaszali również panikę, nudności i bicie serca. 

Jeśli nie zostanie przerwana, w ciągu kilku minut może nastąpić utrata przytomności i śmierć, a ponieważ niedotlenienie powoduje utratę funkcji neurologicznych i mięśniowych, osoba nurkująca prawdopodobnie nie będzie w stanie zasygnalizować niepokoju. 

Porada dla osoby nurkującej z rurką, u której nagle zaczyna brakować tchu lub która czuje się zmęczona, brzmi: usuń maskę maska i nurkować, sygnalizować potrzebę pomocy, odwracać się na plecy, uspokajać się, oddychać powoli i, jeśli są poza swoją głębokością, kopać tak, aby dotknąć dna. Powinni wyjść z wody tak szybko, jak to możliwe. 

Osoby nadzorujące powinny zwracać uwagę na osoby nurkujące z rurką, które zatrzymują się na dłuższy czas, leżą na plecach, pozostają w tyle za grupą lub zgłaszają zmęczenie lub brak tchu.

Po zachęceniu ich do podjęcia powyższych kroków samopomocy powinni odciągnąć je w bezpieczne miejsce, wezwać pomoc, jeśli to konieczne, podeprzeć je w pozycji siedzącej i podać tlen. 

Komisja twierdzi, że chociaż jej ustalenia są przekonujące, potrzebne są „bardziej rygorystyczne” badania naukowe, aby je zweryfikować, ponieważ „dopóki to nie nastąpi, agencje będą się wahać, czy uwzględnić je w swoich programach”. 

Przeczytaj raporty końcowe Badanie bezpieczeństwa nurkowania.

  • Pierwotny artykuł został zmieniony w celu wyjaśnienia rozróżnienia pomiędzy SIROPE a innymi postaciami obrzęku płuc, takimi jak IPO.

Również w Divernet: Instruktor nurkowania dopuszczony do sprawy śmierci w ramach „przystanku bezpieczeństwa”., Malta Dive Pro oczyszczony z zarzutu nieumyślnego spowodowania śmierci, Jasne, nawodnienie jest niezbędne – ale oto dlaczego przesadzanie jest ryzykowne

Link afiliacyjny Scubapro: https://divernet.com/go/scubapro 🌊 Obalamy największe mity dotyczące nurkowania | Jakie błędy popełniałeś!
 Myślisz, że znasz się na nurkowaniu?  Pomyśl jeszcze raz!  W tym filmie zagłębiamy się (gra słów zamierzona) w najpopularniejsze mity i błędne przekonania otaczające świat nurkowania.  Od obaw związanych z rekinami po mity dotyczące konieczności zostania pływakiem olimpijskim – obalamy stereotypy za pomocą faktów, badań naukowych i prawdziwych doświadczeń nurków.
 Niezależnie od tego, czy jesteś ciekawym świata nowicjuszem, czy doświadczonym nurkiem, ten obalający mity przewodnik zaskoczy Cię, nauczy Cię czegoś, a może nawet zainspiruje do pierwszego zanurzenia.  🐠🤿 👍 Nie zapomnij polubić, zasubskrybować i skomentować poniżej jakiś mit, który słyszałeś!
 #Nurkowanie #MityONurkowaniu #OceanAdventure #FaktyONurkowaniu #PoradyONurkowaniu Odwiedź naszą stronę internetową, aby uzyskać więcej wiadomości o nurkowaniu, fotografii podwodnej, wskazówek i porad oraz relacji z podróży: https://divernet.com/ ✅ Ważne linki partnerskie, których warto przestrzegać 🔗 Otrzymaj 15% zniżki na międzynarodową ofertę eSIM!  Użyj kodu: SCUBADIVERMAG https://airalo.pxf.io/bO7Wy9 🔗 Kup sprzęt do nurkowania tutaj: https://divernet.com/go/youtube-affiliate-link 🔔𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭 𝐭𝐨 𝐬𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐭𝐨 𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬.
 https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1 

🔗 Stay Connected With Us.
 Facebook: https://www.facebook.com/DivernetUK/ Instagram: https://www.instagram.com/diver_magazine/ Threads: https://www.threads.net/@diver_magazine Twitter (X): https://x.com/DiverNetUK/ TikTok: https://www.tiktok.com/@scubadivermag Strona internetowa: https://divernet.com/ Strona internetowa: https://godivingshow.com/ Strona internetowa: https://rorkmedia.com/ 📩 W sprawie zapytań biznesowych: info@scubadivermag.com ============================== 🎬Proponowane filmy dla Ciebie: ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=T0e1UkNqC64 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=hzpChck2t38 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=-xssfyMuHLA ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=abJeh86OTI4 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=HtBi7RP71Rs ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Vk0dB7AsMfY ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Mv-PnILYPlI ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=fMCYT_KB4pU ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=rcqdceF8LIk ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=wKboVxFhqZU ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=YLHCpnu4EAo ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=VWdE_wABwPQ ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=siXAoUDrJZA ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=F7MfATRd5Os ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=_Y6wIOKde48 ================================== ✅ O magazynie Scuba Diver.
 Witamy w magazynie Scuba Diver!  Pasjonujemy się wszystkim, co wiąże się ze światem podwodnym.  Jako bezpłatny magazyn dystrybuowany w Europie, Australii i Nowej Zelandii oraz Ameryce Północnej przedstawiamy najświeższe informacje ze świata nurkowania: od niesamowitych miejsc do nurkowania i uczciwych recenzji sprzętu po porady ekspertów, wiadomości i inspirujące podwodne historie.
 Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym nurkiem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z nurkowaniem, nasze treści mają na celu zapewnienie Ci dostępu do informacji, inspiracji i gotowości do kolejnego nurkowania.  Wejdź, poznaj i pozostań w kontakcie ze światem nurkowania razem z nami!  Dołącz do nas i przeżyj niezapomnianą przygodę!
 W przypadku zapytań biznesowych prosimy o skorzystanie z poniższych danych kontaktowych: 📩 E-mail: info@scubadivermag.com 🔔 Uwielbiasz nurkowanie?  Zapisz się już dziś, aby otrzymywać porady dotyczące podróży nurkowych, recenzje sprzętu, porady dotyczące nurkowania, epickie nurkowania, wiadomości o nurkowaniu i podwodne opowieści!

Link afiliacyjny Scubapro:
https://divernet.com/go/scubapro

🌊 Obalamy największe mity dotyczące nurkowania | Jakie błędy popełniasz!

Myślisz, że znasz nurkowanie? Pomyśl jeszcze raz! W tym filmie zagłębiamy się (gra słów zamierzona) w najczęstsze mity i błędne przekonania otaczające świat nurkowania. Od obaw o rekiny po mity o konieczności zostania pływakiem olimpijskim, prostujemy fakty, podając fakty, naukę i prawdziwe doświadczenia nurków.

Niezależnie od tego, czy jesteś ciekawym nowicjuszem, czy doświadczonym nurkiem, ten obalający mity przewodnik zaskoczy Cię, nauczy Cię czegoś, a może nawet zainspiruje do pierwszego zanurzenia. 🐠🤿

👍 Nie zapomnij polubić, zasubskrybować i skomentować poniżej jakiś mit, który słyszałeś!

#Nurkowanie #MityNurkowe #OceanicznePrzygody #FaktyNurkowe #PoradyNurkowe

Odwiedź naszą stronę internetową, aby uzyskać więcej wiadomości o nurkowaniu, fotografii podwodnej, wskazówek i porad oraz relacji z podróży: https://divernet.com/

✅ Ważne linki partnerskie, które warto śledzić

🔗 Otrzymaj 15% zniżki na międzynarodową ofertę eSIM! Użyj kodu: SCUBADIVERMAG
https://airalo.pxf.io/bO7Wy9

🔗 Kup sprzęt do nurkowania tutaj:
https://divernet.com/go/youtube-affiliate-link

🔔𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭 𝐭𝐨 𝐬𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐭𝐨 𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬.
https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

🔗 Pozostań z nami w kontakcie.

Facebook: https://www.facebook.com/DivernetUK/
Instagram: https://www.instagram.com/diver_magazine/
Wątki: https://www.threads.net/@diver_magazine
Twitter (X): https://x.com/DiverNetUK/
TikTok: https://www.tiktok.com/@scubadirmag

Strona internetowa: https://divernet.com/
Strona internetowa: https://godivingshow.com/
Strona internetowa: https://rorkmedia.com/

📩 W przypadku zapytań biznesowych: info@scubadivermag.com

=============================

🎬Proponowane filmy dla Ciebie:

▶️ https://www.youtube.com/watch?v=T0e1UkNqC64
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=hzpChck2t38
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=-xssfyMuHLA
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=abJeh86OTI4
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=HtBi7RP71Rs
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Vk0dB7AsMfY
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Mv-PnILYPlI
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=fMCYT_KB4pU
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=rcqdceF8LIk
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=wKboVxFhqZU
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=YLHCpnu4EAo
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=VWdE_wABwPQ
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=siXAoUDrJZA
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=F7MfATRd5Os
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=_Y6wIOKde48

=================================

✅ O magazynie Scuba Diver.

Witamy w magazynie Scuba Diver! Jesteśmy pasjonatami wszystkiego, co związane ze światem podwodnym. Jako bezpłatny magazyn dystrybuowany w Europie, Australii i Nowej Zelandii oraz Ameryce Północnej, dostarczamy Ci najnowsze informacje o nurkowaniu, od epickich miejsc nurkowych i uczciwych recenzji sprzętu po porady ekspertów, wiadomości i inspirujące podwodne historie.

Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym nurkiem, czy dopiero zaczynasz swoją podwodną podróż, nasze treści są zaprojektowane tak, aby informować Cię, inspirować i przygotowywać na kolejne nurkowanie. Wejdź, odkrywaj i bądź w kontakcie ze światem nurkowania z nami! Dołącz do nas i nigdy nie przegap przygody!

W przypadku pytań biznesowych prosimy o skorzystanie z poniższych danych kontaktowych:

📩 E-mail: info@scubadivermag.com

🔔 Kochasz nurkowanie? Subskrybuj już teraz, aby otrzymywać wskazówki dotyczące podróży nurkowych, recenzje sprzętu, porady dotyczące nurkowania, epickie nurkowania, wiadomości o nurkowaniu i podwodne historie!
https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1
00: Wprowadzenie 00
02:14 Mit 1
03:50 Mit 2
05:15 Mit 3
06:16 Mit 4
07:45 Mit 5
09:06 Mit 6
10:02 Mit 7
11:19 Mit 8
12:35 Mit 9
14:10 Mit 10

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS43NkI3M0NGOUE4ODY2OTE1

10 najpopularniejszych mitów na temat nurkowania wyjaśnionych przez @SCUBAPRO

Wielkie wieści w branży nurkowej: HEAD oficjalnie przejął AquaLung. Co to oznacza dla nurków, jakości sprzętu i przyszłości dwóch kultowych marek? Rozkładamy to na czynniki pierwsze. #ScubaNews #AquaLung #HEADacquisition #DiveGear Odwiedź naszą stronę internetową, aby uzyskać więcej wiadomości o nurkowaniu, fotografii podwodnej, wskazówek i porad oraz relacji z podróży: https://divernet.com/ ✅ Ważne linki partnerskie, które warto śledzić 🔗 Otrzymaj 15% zniżki na międzynarodową ofertę eSIM! Użyj kodu: SCUBADIVERMAG https://airalo.pxf.io/bO7Wy9 🔗 Kup sprzęt do nurkowania tutaj: https://divernet.com/go/youtube-affiliate-link 🔔𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭 𝐭𝐨 𝐬𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐭𝐨 𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬. https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1 🔗 Bądź z nami w kontakcie. Facebook: https://www.facebook.com/DivernetUK/ Instagram: https://www.instagram.com/diver_magazine/ Threads: https://www.threads.net/@diver_magazine Twitter (X): https://x.com/DiverNetUK/ TikTok: https://www.tiktok.com/@scubadivermag Strona internetowa: https://divernet.com/ Strona internetowa: https://godivingshow.com/ Strona internetowa: https://rorkmedia.com/ 📩 W sprawie zapytań biznesowych: info@scubadivermag.com ============================== 🎬Proponowane filmy dla Ciebie: ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=T0e1UkNqC64 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=hzpChck2t38 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=-xssfyMuHLA ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=abJeh86OTI4 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=HtBi7RP71Rs ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Vk0dB7AsMfY ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Mv-PnILYPlI ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=fMCYT_KB4pU ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=rcqdceF8LIk ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=wKboVxFhqZU ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=YLHCpnu4EAo ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=VWdE_wABwPQ ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=siXAoUDrJZA ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=F7MfATRd5Os ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=_Y6wIOKde48 ================================== ✅ O magazynie Scuba Diver. Witamy w magazynie Scuba Diver! Pasjonujemy się wszystkim, co związane ze światem podwodnym. Jako bezpłatny magazyn dystrybuowany w Europie, Australii i Nowej Zelandii oraz Ameryce Północnej, przedstawiamy najnowsze informacje na temat nurkowania, od epickich miejsc docelowych podróży nurkowych i uczciwych recenzji sprzętu po porady ekspertów, wiadomości i inspirujące podwodne historie. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym nurkiem, czy dopiero zaczynasz swoją podwodną przygodę, nasze treści mają na celu zapewnienie Ci informacji, inspiracji i gotowości na kolejne nurkowanie. Wejdź, poznaj i bądź w kontakcie ze światem nurkowania z nami! Dołącz do nas i nie przegap żadnej przygody! W przypadku zapytań biznesowych skorzystaj z poniższych danych kontaktowych: 📩 E-mail: info@scubadivermag.com 🔔 Uwielbiasz nurkowanie? Subskrybuj już teraz, aby otrzymywać wskazówki dotyczące podróży nurkowych, recenzje sprzętu, porady dotyczące nurkowania, epickie nurkowania, wiadomości o nurkowaniu i podwodne historie! https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

Wielkie wieści w branży nurkowej: HEAD oficjalnie przejął AquaLung. Co to oznacza dla nurków, jakości sprzętu i przyszłości dwóch kultowych marek? Rozkładamy to wszystko na czynniki pierwsze.

#ScubaNews #AquaLung #HEADacquisition #DiveGear

Odwiedź naszą stronę internetową, aby uzyskać więcej wiadomości o nurkowaniu, fotografii podwodnej, wskazówek i porad oraz relacji z podróży: https://divernet.com/

✅ Ważne linki partnerskie, które warto śledzić

🔗 Otrzymaj 15% zniżki na międzynarodową ofertę eSIM! Użyj kodu: SCUBADIVERMAG
https://airalo.pxf.io/bO7Wy9

🔗 Kup sprzęt do nurkowania tutaj:
https://divernet.com/go/youtube-affiliate-link

🔔𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭 𝐭𝐨 𝐬𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐭𝐨 𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬.
https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

🔗 Pozostań z nami w kontakcie.

Facebook: https://www.facebook.com/DivernetUK/
Instagram: https://www.instagram.com/diver_magazine/
Wątki: https://www.threads.net/@diver_magazine
Twitter (X): https://x.com/DiverNetUK/
TikTok: https://www.tiktok.com/@scubadirmag

Strona internetowa: https://divernet.com/
Strona internetowa: https://godivingshow.com/
Strona internetowa: https://rorkmedia.com/

📩 W przypadku zapytań biznesowych: info@scubadivermag.com

=============================

🎬Proponowane filmy dla Ciebie:

▶️ https://www.youtube.com/watch?v=T0e1UkNqC64
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=hzpChck2t38
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=-xssfyMuHLA
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=abJeh86OTI4
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=HtBi7RP71Rs
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Vk0dB7AsMfY
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Mv-PnILYPlI
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=fMCYT_KB4pU
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=rcqdceF8LIk
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=wKboVxFhqZU
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=YLHCpnu4EAo
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=VWdE_wABwPQ
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=siXAoUDrJZA
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=F7MfATRd5Os
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=_Y6wIOKde48

=================================

✅ O magazynie Scuba Diver.

Witamy w magazynie Scuba Diver! Jesteśmy pasjonatami wszystkiego, co związane ze światem podwodnym. Jako bezpłatny magazyn dystrybuowany w Europie, Australii i Nowej Zelandii oraz Ameryce Północnej, dostarczamy Ci najnowsze informacje o nurkowaniu, od epickich miejsc nurkowych i uczciwych recenzji sprzętu po porady ekspertów, wiadomości i inspirujące podwodne historie.

Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym nurkiem, czy dopiero zaczynasz swoją podwodną podróż, nasze treści są zaprojektowane tak, aby informować Cię, inspirować i przygotowywać na kolejne nurkowanie. Wejdź, odkrywaj i bądź w kontakcie ze światem nurkowania z nami! Dołącz do nas i nigdy nie przegap przygody!

W przypadku pytań biznesowych prosimy o skorzystanie z poniższych danych kontaktowych:

📩 E-mail: info@scubadivermag.com

🔔 Kochasz nurkowanie? Subskrybuj już teraz, aby otrzymywać wskazówki dotyczące podróży nurkowych, recenzje sprzętu, porady dotyczące nurkowania, epickie nurkowania, wiadomości o nurkowaniu i podwodne historie!
https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS4xNzI4OTE0NTlBN0QyQUY0

PILNE: HEAD kupuje AquaLung | Ogromna zmiana w branży nurkowej

🧼 Jak prawidłowo prać i suszyć piankę | Przedłuż żywotność pianki i zachowaj jej świeżość 🌊 Chcesz, aby Twoja pianka służyła dłużej i zapewniała komfort podczas każdej sesji?  W tym filmie pokażemy krok po kroku, jak prawidłowo czyścić, płukać i suszyć piankę — niezależnie od tego, czy uprawiasz surfing, nurkowanie czy pływanie na desce z wiosłem.  Unikaj częstych błędów, które mogą uszkodzić neopren i poznaj najlepsze sposoby, aby Twój kombinezon piankowy pozostał świeży, elastyczny i pozbawiony zapachów.
 Czego się nauczysz: Jak często prać piankę 🗓️ Czego używać (a czego unikać) podczas czyszczenia 🧴 Jak prawidłowo spłukać sól, piasek i pot 🚿 Jak suszyć piankę, aby uniknąć pęknięć lub nieprzyjemnych zapachów 🌬️ Profesjonalne wskazówki, jak wydłużyć żywotność i wydajność pianki ⚙️ Idealne dla surferów, nurków, freediverów i każdego, kto kocha wodę.
 👉 Nie zapomnij polubić naszego kanału, zasubskrybować go i kliknąć dzwonek 🔔, aby uzyskać więcej porad dotyczących pianek, konserwacji sprzętu i sportów wodnych!
 #PielęgnacjaMakietPiankowych #CzyszczenieMakietPiankowych #WskazówkiDotycząceSurfingu #Nurkowanie #KonserwacjaSprzętu #JakCzyścić #SportyWodne Odwiedź naszą stronę internetową, aby uzyskać więcej wiadomości o nurkowaniu, fotografii podwodnej, wskazówek i porad oraz relacji z podróży: https://divernet.com/ ✅ Ważne linki afiliacyjne, które warto śledzić 🔗 Otrzymaj 15% zniżki na międzynarodową ofertę eSIM!  Użyj kodu: SCUBADIVERMAG https://airalo.pxf.io/bO7Wy9 🔗 Kup sprzęt do nurkowania tutaj: https://divernet.com/go/youtube-affiliate-link 🔔𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭 𝐭𝐨 𝐬𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐭𝐨 𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬.
 https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1 

🔗 Stay Connected With Us.
 Facebook: https://www.facebook.com/DivernetUK/ Instagram: https://www.instagram.com/diver_magazine/ Threads: https://www.threads.net/@diver_magazine Twitter (X): https://x.com/DiverNetUK/ TikTok: https://www.tiktok.com/@scubadivermag Strona internetowa: https://divernet.com/ Strona internetowa: https://godivingshow.com/ Strona internetowa: https://rorkmedia.com/ 📩 W sprawie zapytań biznesowych: info@scubadivermag.com ============================== 🎬Proponowane filmy dla Ciebie: ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=T0e1UkNqC64 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=hzpChck2t38 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=-xssfyMuHLA ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=abJeh86OTI4 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=HtBi7RP71Rs ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Vk0dB7AsMfY ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Mv-PnILYPlI ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=fMCYT_KB4pU ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=rcqdceF8LIk ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=wKboVxFhqZU ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=YLHCpnu4EAo ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=VWdE_wABwPQ ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=siXAoUDrJZA ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=F7MfATRd5Os ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=_Y6wIOKde48 ================================== ✅ O magazynie Scuba Diver.
 Witamy w magazynie Scuba Diver!  Pasjonujemy się wszystkim, co wiąże się ze światem podwodnym.  Jako bezpłatny magazyn dystrybuowany w Europie, Australii i Nowej Zelandii oraz Ameryce Północnej przedstawiamy najświeższe informacje ze świata nurkowania: od niesamowitych miejsc do nurkowania i uczciwych recenzji sprzętu po porady ekspertów, wiadomości i inspirujące podwodne historie.
 Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym nurkiem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z nurkowaniem, nasze treści mają na celu zapewnienie Ci dostępu do informacji, inspiracji i gotowości do kolejnego nurkowania.  Wejdź, poznaj i pozostań w kontakcie ze światem nurkowania razem z nami!  Dołącz do nas i przeżyj niezapomnianą przygodę!
 W przypadku zapytań biznesowych prosimy o skorzystanie z poniższych danych kontaktowych: 📩 E-mail: info@scubadivermag.com 🔔 Uwielbiasz nurkowanie?  Zapisz się już dziś, aby otrzymywać porady dotyczące podróży nurkowych, recenzje sprzętu, porady dotyczące nurkowania, epickie nurkowania, wiadomości o nurkowaniu i podwodne opowieści!

🧼 Jak prawidłowo prać i suszyć piankę | Przedłuż żywotność pianki i zachowaj świeżość 🌊

Chcesz, aby Twój kombinezon służył Ci dłużej i zapewniał komfort podczas każdej sesji? W tym filmie pokażemy Ci krok po kroku, jak prawidłowo czyścić, płukać i suszyć swój kombinezon – niezależnie od tego, czy uprawiasz surfing, nurkowanie, czy pływasz na desce SUP. Unikaj typowych błędów, które uszkadzają neopren i poznaj najlepsze sposoby na utrzymanie świeżości, elastyczności i braku zapachów w Twoim kombinezonie.

Czego się nauczysz:

Jak często prać piankę 🗓️

Czego używać (a czego unikać) podczas sprzątania 🧴

Prawidłowy sposób na spłukanie soli, piasku i potu 🚿

Jak suszyć piankę, aby uniknąć pęknięć i nieprzyjemnych zapachów 🌬️

Profesjonalne porady, jak wydłużyć żywotność i poprawić wydajność pianki ⚙️

Idealne dla surferów, nurków, osób uprawiających freediving i każdego, kto kocha wodę.

👉 Nie zapomnij polubić naszego kanału, zasubskrybować go i kliknąć dzwonek 🔔, aby uzyskać więcej porad dotyczących pianek, konserwacji sprzętu i sportów wodnych!

#PielęgnacjaPianek #CzyszczeniePianek #WskazówkiSurfingowe #Nurkowanie #KonserwacjaSprzętu #JakCzyścić #SportyWodne

Odwiedź naszą stronę internetową, aby uzyskać więcej wiadomości o nurkowaniu, fotografii podwodnej, wskazówek i porad oraz relacji z podróży: https://divernet.com/

✅ Ważne linki partnerskie, które warto śledzić

🔗 Otrzymaj 15% zniżki na międzynarodową ofertę eSIM! Użyj kodu: SCUBADIVERMAG
https://airalo.pxf.io/bO7Wy9

🔗 Kup sprzęt do nurkowania tutaj:
https://divernet.com/go/youtube-affiliate-link

🔔𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭 𝐭𝐨 𝐬𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐭𝐨 𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬.
https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

🔗 Pozostań z nami w kontakcie.

Facebook: https://www.facebook.com/DivernetUK/
Instagram: https://www.instagram.com/diver_magazine/
Wątki: https://www.threads.net/@diver_magazine
Twitter (X): https://x.com/DiverNetUK/
TikTok: https://www.tiktok.com/@scubadirmag

Strona internetowa: https://divernet.com/
Strona internetowa: https://godivingshow.com/
Strona internetowa: https://rorkmedia.com/

📩 W przypadku zapytań biznesowych: info@scubadivermag.com

=============================

🎬Proponowane filmy dla Ciebie:

▶️ https://www.youtube.com/watch?v=T0e1UkNqC64
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=hzpChck2t38
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=-xssfyMuHLA
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=abJeh86OTI4
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=HtBi7RP71Rs
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Vk0dB7AsMfY
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Mv-PnILYPlI
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=fMCYT_KB4pU
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=rcqdceF8LIk
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=wKboVxFhqZU
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=YLHCpnu4EAo
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=VWdE_wABwPQ
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=siXAoUDrJZA
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=F7MfATRd5Os
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=_Y6wIOKde48

=================================

✅ O magazynie Scuba Diver.

Witamy w magazynie Scuba Diver! Jesteśmy pasjonatami wszystkiego, co związane ze światem podwodnym. Jako bezpłatny magazyn dystrybuowany w Europie, Australii i Nowej Zelandii oraz Ameryce Północnej, dostarczamy Ci najnowsze informacje o nurkowaniu, od epickich miejsc nurkowych i uczciwych recenzji sprzętu po porady ekspertów, wiadomości i inspirujące podwodne historie.

Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym nurkiem, czy dopiero zaczynasz swoją podwodną podróż, nasze treści są zaprojektowane tak, aby informować Cię, inspirować i przygotowywać na kolejne nurkowanie. Wejdź, odkrywaj i bądź w kontakcie ze światem nurkowania z nami! Dołącz do nas i nigdy nie przegap przygody!

W przypadku pytań biznesowych prosimy o skorzystanie z poniższych danych kontaktowych:

📩 E-mail: info@scubadivermag.com

🔔 Kochasz nurkowanie? Subskrybuj już teraz, aby otrzymywać wskazówki dotyczące podróży nurkowych, recenzje sprzętu, porady dotyczące nurkowania, epickie nurkowania, wiadomości o nurkowaniu i podwodne historie!
https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS44OUE4RUIwOURGRUM0MDdG

Pielęgnacja pianki 101: Czyść, płucz i susz jak profesjonalista

BĄDŹMY W KONTAKCIE!

Otrzymuj cotygodniowe podsumowanie wszystkich wiadomości i artykułów Divernet Maska do nurkowania
Nie spamujemy! Przeczytaj nasze Politykę prywatności więcej informacji.
Subskrybuj
Powiadamiaj o
gość

1 Komentarz
Najczęściej zagłosowano
Najnowszy Starsze
Informacje zwrotne w linii
Wyświetl wszystkie komentarze
Chucka Hauperta
Chucka Hauperta
2 lat temu

Aloha 40 lat życia i pracy na wodach wybrzeża Kona na Wielkiej Wyspie na Hawajach skłoniło mnie do skomentowania „śmierci przez snorkeling”. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​maski pełnotwarzowe mogą powodować gromadzenie się dwutlenku węgla (z bardzo subtelnymi objawami) i mogą być przyczyną brakującego pistoletu do palenia. Mahalo za Twój czas! Cmokanie

ostatnie komentarze
Ostatnie wiadomości