
Jak lepiej wyrównać | #scuba #porady | @ScubaDiverMagazyn
Wskazówki, porady i manewry, które pomogą Ci wyrównać poziom uszu podczas nurkowania.
#scuba #nurkowanie #scubadiver
LINKI
Dołącz do tego kanału, aby uzyskać dostęp do bonusów:
https://www.youtube.com/channel/UCkoJu-OVU7qc-xbWozSMRKQ/join
WSPIERAJ KANAŁ
Możesz wesprzeć kanał na trzy proste sposoby:
1. Na YouTube z Super Chat lub zostań fanem SDM Army i uzyskaj dostęp do ekskluzywnego, wczesnego dostępu do filmy, emotikony, okrzyki i odpowiedzi na nurtujące Cię pytania https://www.scubadivermag.com/audioseries
2. Skorzystaj z naszego linku partnerskiego, aby dokonać kolejnych zakupów nurkowych
Sprzęt – https://www.scubadirmag.com/affiliate/dive-gear
Hotele – https://www.scubadirmag.com/affiliate/hotels
Loty – https://www.scubadirmag.com/affiliate/flights
Wypożyczalnia samochodów – https://www.scubadirmag.com/affiliate/car-hire
3. Zapisz się na jeden z naszych wydruków lub cyfrowy czasopisma
Nurek Magazyn Wydanie drukowane – https://www.scubadirmag.com/subscriptions/UK
Scuba Diver ANZ wydanie drukowane – https://www.scubadirmag.com/subscriptions/ANZ
Scuba Diver North America, wydanie drukowane – https://www.scubadirmag.com/subscriptions/North-America
Cyfrowy Karnet – https://www.scubadirmag.com/subscriptions/cyfrowy-przechodzić
Księgarnia – https://www.scubadirmag.com/subscriptions/book-shop
╔═╦╗╔╦╗╔═╦═╦╦╦╦╗╔═╗.
║╚╣║║║╚╣╚╣╔╣╔╣║╚╣═╣.
╠╗║╚╝║║╠╗║╚╣║║║║║═╣.
╚═╩══╩═╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝.
https://www.scubadivermag.com/youtube/Subskrybuj
Obejrzyj nasz najczęściej oglądany film https://www.scubadirmag.com/youtube/najczęściej oglądane
Obejrzyj najnowszy film https://www.scubadirmag.com/youtube/najnowsze-filmy
Obejrzyj nasze programy dostępne tylko dla członków Filmy https://www.scubadivermag.com/youtube/members-only
Strona internetowa: https://www.scubadirmag.com Nurkowanie, Fotografia podwodna, Wskazówki i porady, Recenzje sprzętu do nurkowania
Strona internetowa: https://www.divernet.com Wiadomości nurkowe, Fotografia podwodna, Wskazówki i porady, Sprawozdania z podróży
Strona internetowa: https://www.godivingshow.com Jedyny pokaz nurkowy w Wielkiej Brytanii
Strona internetowa: https://www.rorkmedia.com Do reklamowania naszych marek
Śledź nas w mediach społecznościowych
FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadirmag
TWITTER: https://twitter.com/scubadirmag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadirmagazine
Hej, Mark, bardzo się cieszę, że cię znowu znalazłem i cieszę się, że znów cię widzę z SD Mag. To zawsze było świetne połączenie. Wracam do nurkowania po lekkiej chorobie i pociesza mnie fakt, że dzięki Twojej mądrości mogę ponownie odświeżyć swoją wiedzę.
Czasami stosuję odmianę spojrzenia w górę. Kiedy jedno ucho nie jest w pełni wyrównane, a drugie próbuje nadmiernie napompować, podnoszę wzrok i przechylam głowę, aby rozciągnąć bok, który nie jest w pełni wyrównany, aby zakończyć wyrównywanie bez nadmiernego napompowania drugiego.
👍😎🤿
Kto wiedział, że jest tak duży wybór? Nie jestem pewien, czy zapamiętam tak wiele!
#askmark Oglądam Twój film o wyrównywaniu ciśnienia… Jestem nurkiem w ciepłych wodach i podczas wynurzania lub pod koniec nurkowania czasami kicham czymś, co wydaje się być łyżką gęstego, żółtawego śluzu z niewielką ilością krwi. Zakładam, że pochodzi z jednej z moich zatok?
Pytanie, czy jest to normalne zjawisko?
Czy inni ludzie (ty) tego doświadczają?
Nie jest to powszechne i najlepiej jest skontaktować się z DAN w celu uzyskania porady. To grupa lekarzy specjalizujących się w nurkowaniu.
Można się z nimi skontaktować na różne sposoby, korzystając z ich strony internetowej tutaj: https://dan.org/about-dan/contact/
Czasami tak robię, gdy przez kilka lat zaczynania nurkowania nie byłem w stanie prawidłowo wyrównać ciśnienia, ale teraz rzadko, bo później, odkryłem, że ściskanie nosa, o którym wszyscy się przekonaliśmy, nie działało na mnie. W końcu stwierdziłem, że technika połykania jest dla mnie najlepsza i, jak powiedział Mark, zaczynam wyrównywać oddech jeszcze przed dotknięciem wody.
To naprawdę przydatna informacja, nawet dla osób nienurkujących, takich jak ja. 👍 Mam problemy z oddychaniem (dlaczego nie mogę nurkować), ale dużo pływam, latam i jeżdżę po pasmach górskich, stosowałem wszystkie te techniki w różnym czasie, aby wyrównać (używam Frenzla lub formy VTO, aby odblokować uszy, nawet o tym nie myśląc). Twoje wyjaśnienie mechaniki (wraz ze wskazówką, jak rozpocząć wyrównywanie ciśnienia _przed_ wejściem do wody) pomogło mi zrozumieć momenty, w których _nie mogłem_ wyrównać bez względu na to, czego próbowałem… różnica ciśnień była zbyt duża. Genialny! 👍
Najlepszą radą, jaką otrzymałam, kiedy zaczynałam, było zażywanie Claretinu rano w dniu nurkowania. Potem łatwo było wyrównać. To naprawdę sprawiło, że moje doświadczenie z nurkowaniem było niesamowite.
Miałem już wcześniej blokadę odwrotną podczas głębokiego nurkowania na kursie DMT. Z pewnością nie było fajnie wynurzać się z głębin… Na szczęście zarówno ja, jak i instruktor mieliśmy ze sobą etapy. Ale jest to coś, czego nie chcę nigdy powtarzać
Wydaje mi się, że jestem w stanie bezpośrednio sterować trąbką Eustachiusza. VTO bez mięśni gardła.
To rodzaj reakcji Pawłowa, gdy myślę o nurkowaniu i wyrównuję. Odkąd znalazłem kanały YouTube o nurkowaniu, wyrównuję bez przerwy
Zawsze stwierdzam, że młodsi ludzie mają problemy z wyrównywaniem szans. Zawsze się zastanawiam, czy wiek ma coś wspólnego z wyrównaniem?
Znaj człowieka, który miał bardzo nierówne uszy. Jedno ucho miało kształt litery C, drugie było duże, klapowane. Po prostu zapuścił długie włosy, żeby je zakryć!
Podczas nurkowania wykorzystuję również technikę VTO. Czasami na pierwszych metrach muszę uderzyć się w nos i wydmuchać.
Uderzanie Yggdrasila w nos jest dość ostre, prawda?
Jako początkujący miałem kiedyś problemy z wyrównaniem na zjazdach i wymuszałem to, aż w końcu zadziałało. Wynurzając się pod koniec nurkowania, nie byłem w stanie wyrównać ciśnienia, aby powrócić do ciśnienia powierzchniowego i odczuwałem ogromny ból. Na powierzchni miałem problemy z dostaniem się do zodiaku ze względu na paskudne zawroty głowy. Tego dnia dostałem ciężką lekcję na temat odwrotnego blokowania!
Dziwię się, że „ruch szczęki” nie zadziałał. Myślę, że obok siebie to mój drugi ulubiony i może proste przybliżenie VTO? Świetny film, dzięki Marku.
Ziewanie jest naprawdę prostą techniką wyrównującą, o wiele łatwiejszą do nauczenia niż frenzel, ale z jakiegoś powodu wielu nurków nawet o niej nie słyszało.
@Leopold Bloom Tak, ale możesz używać Frenzel bez otwierania ust i poruszania szczęką – tj. pod wodą z automatem w ustach. Ziewanie, nie za bardzo.
@medea27 Oczywiście, że nie ziewasz, tylko udajesz. Można to łatwo zrobić pod wodą, trzymając usta zaciśnięte wokół automatu i nadal wyrównując. Wypróbuj na lądzie. To jak ziewanie na nudnym spotkaniu biznesowym z zamkniętymi ustami, żeby nikt tego nie widział. To działa. 😉
@Leopold Bloom Muszę tego spróbować
@Pan. Plażownik Zrób to. Robisz to dobrze, jeśli słyszysz swój oddech.
„Czasami pomaga tylko łyk”, czy mogę to dziś zacytować mojej dziewczynie?