NOWOŚCI NURKOWE
Dlaczego starsi nurkowie muszą się kształtować
Najstarszy nurek świata Ray Woolley ćwiczy codziennie.
„Problemy z sercem są obecnie główną przyczyną zgonów podczas nurkowania” – powiedział autor badania i nurek, dr Peter Buzzacott z Uniwersytetu Australii Zachodniej.
„Nurkowie, którzy nauczyli się nurkować wiele lat temu, a obecnie są starzy, mają nadwagę, wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu, są narażeni na zwiększone ryzyko śmierci”.
28 lipca 2018
Zdarzenia sercowe są obecnie drugą po utonięciach przyczyną śmierci wśród nurków.
W badaniu przyznano, że ofiary śmiertelne podczas nurkowania rekreacyjnego są rzadkie (w 181 r. na całym świecie było ich 2015, w tym 35 w Europie), ale stwierdzono, że liczba ofiar śmiertelnych związanych z problemami kardiologicznymi rośnie.
W latach 1989–2015 odsetek wypadków śmiertelnych podczas nurkowania z udziałem osób w wieku 50–59 lat stale rósł z 15 do 35%, podczas gdy wśród osób powyżej 60. roku życia wzrósł z 5 do 20%.
Nurkowie muszą uczyć się umiejętności i teorii, a także przejść kontrolę sprawności fizycznej przed rozpoczęciem uprawiania tego sportu, ale otrzymany certyfikat jest ważny przez całe życie. „W tym miejscu widzimy wzrost ryzyka” – powiedział dr Buzzacott. „Nieczęsto zdarza się, że nowi nurkowie mają problemy zdrowotne, ponieważ niedawno przeszli badania kontrolne. To starsi nurkowie nie zadbali o swoje zdrowie.”
Do tej pory naukowcy twierdzą, że nie było jasnego obrazu tego, jak powszechne są czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego wśród aktywnych nurków, ponieważ badania ograniczały się do ankiet wśród członków klubów nurkowych lub ubezpieczonych nurków. Nowe badanie, finansowane przez Divers Alert Network, twierdzi, że (DAN) jest pierwszym badaniem przeprowadzonym wśród nurków w populacji ogólnej.
BADANIE oparto na danych z ankiet telefonicznych z lat 2011, 2013 i 2015 wśród dorosłych Amerykanów przeprowadzonych przez amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom, obejmujących nurkowanie jako formę aktywności. W badaniach wzięło udział blisko 736 mln osób, z czego 498 mln (68%) było aktywnych w poprzednim miesiącu.
Nurkowanie było głównym zajęciem 113,892 0.02 osób (338,933%), które porównano z grupą 50 75,000 osób aktywnych fizycznie, dobranych pod względem wieku, płci i stanu zamieszkania, których głównym zajęciem nie było nurkowanie. Jedna trzecia nurków była w wieku XNUMX lat lub więcej. Często byli dobrze wykształceni, ponad połowa zarabiała co najmniej XNUMX XNUMX dolarów rocznie, a większość była mężatkami i miała dzieci.
Znacząco większy odsetek nurków (54%) palił w pewnym momencie papierosy w porównaniu z osobami nienurkującymi (46%), ale więcej nurków rzuciło palenie (40% w porównaniu z 26%). Nurkowie częściej mieli nadwagę (48% w porównaniu z 43%), ale mieli ogólnie niższy średni wskaźnik masy ciała niż osoby nienurkujące (26 w porównaniu z 27 kg/m2).
U jednej trzeciej nurków (33%) zdiagnozowano wysokie ciśnienie krwi, a u 30% wysoki poziom cholesterolu, który nie różnił się statystycznie od grupy porównawczej.
„Rzuciłem palenie dzięki nurkowaniu i wiem, że jest to stosunkowo częste zjawisko z rozmów, które odbyłem na łodziach nurkowych z innymi nurkami” – powiedział dr Buzzacott. „Moja osobista rada dla wszystkich palaczy to rzucić palenie i zacząć nurkować. Nie tylko jest to dla Ciebie lepsze i przyjemniejsze, ale także tańsze!”
Dr Buzzacott poradził wszystkim nurkom, aby poddawali się rutynowej ocenie sprawności fizycznej u swojego lekarza i eliminowali czynniki ryzyka, które w przeciwnym razie mogłyby prowadzić do śmiertelnego zawału serca podczas nurkowania.
„Nigdy wcześniej w historii tak wiele osób nie było narażonych na tak niezwykłe obciążenia środowiskowe i po raz pierwszy w historii mamy teraz dużą liczbę osób, które całe życie regularnie nurkowały” – powiedział.
„Nikt z nas nie jest tak młody jak kiedyś i ważne jest, abyśmy pozostali w formie przed nurkowaniem. Ojciec nurkowania, Jacques Cousteau, nurkował w wieku 90 lat, a obecnie najstarszy nurek na świecie ma 94 lata [brytyjski nurek Ray Woolley]. Wygląda na to, że jest w świetnej formie i jest to wzór do naśladowania dla nas wszystkich, jeśli chcemy dalej wracać do seniorskich lat. Z pewnością tak.
Badanie opublikowano w European Journal of Preventive Cardiology.
